Был котенок - станет рысь
Что с Египтом и Ливией, что с Японией, я - страус.
Или вырубившийся прибор.
У меня начался тренинг на кризисные линии. Здесь учат не давать советы, а сопереживать.
Конкретным людям, 4 часа в неделю.
Женщине, у которой в третий раз обнаружили рак, на этот раз - почек...
Вот это я могу. И помнить ее уже две недели.
А катастрофы, гражданские войны, любые вещи большого масштаба - нет. Включается предохранитель и гасит свет.
Не то, что я сопереживаю, а потом отрезает. Я даже не могу начать и по возможности избегаю новостей.
Надеюсь, что я все-таки не мутант и есть люди, которые в состоянии это понять.
Или вырубившийся прибор.
У меня начался тренинг на кризисные линии. Здесь учат не давать советы, а сопереживать.
Конкретным людям, 4 часа в неделю.
Женщине, у которой в третий раз обнаружили рак, на этот раз - почек...
Вот это я могу. И помнить ее уже две недели.
А катастрофы, гражданские войны, любые вещи большого масштаба - нет. Включается предохранитель и гасит свет.
Не то, что я сопереживаю, а потом отрезает. Я даже не могу начать и по возможности избегаю новостей.
Надеюсь, что я все-таки не мутант и есть люди, которые в состоянии это понять.
У меня тоже словно срабатывает какая-то очень сильная защита, блокирующая переживания. Я сегодня утром случайно попала на репортаж, в котором показывали нарезку очень страшных фотографий под саундтрек из "Реквиема по мечте", у меня моментально мурашки по коже, я чуть не расплакалась. Это слишком страшно и как-то... непереживаемо, что ли? Страшно допускать настолько сильные эмоции, потому что они кажутся разрушительными.
мне жаль пакистанцев, пострадавших от наводнения, мне жаль японцев из разорённых префектур, но реально беспокоилась я только за тех конкретных людей, с которыми я знакома. когда сдавала кровь в онкоцентре, беспокоилась только за ту девочку, для которой я это делала; остальных больных тоже, в целом, жалко, но когда "болеешь" за всех - это значит, что на самом деле - ни за кого. разве это не нормально?
Изначально мне тоже казалось, что моя реакция как раз очень понятна, а потом я походила, почитала некоторые вещи про сочувствие и начала сомневаться.
Херне какой-то учат. Если всем сопереживать, умом тронуться не долго.
Просто слово такое, по разному понимаемое.
Сопереживать - это быть рядом с переживающим человеком. А не истерить вместо него.
Гляди.
Когда у кого-то проблема с компом, Ты влезаешь в проблему. Помогаешь её решить. Всё нормально, да? Никто умом не трогается.
Когда у кого-то проблема с тушкой, врач влезает в проблему (и в тушку) и решает её (проблему, не тушку, конечно). И тоже никто умом не трогается.
Когда у кого-то проблема с жизнью, психолог влезает в проблему и помогает её понять. И всё. Это самое клёвое сопереживание и участие. А охи-ахи и правда бред, потому что всё только запутывают.
А компьютерщики так совсем, только о упавшей винде и думают сутками... Хотя, на счет последних, бывают исключения
Я согласен, что грузиться проблемами других профессионалу не надо (потому что если что-то его сильно цепляет - это его личная какая-то штука, это уже не про клиента). Профи надо помогать. А для этого надо как минимум любить людей. Типа того.
cdo Я психотерапевт, ко мне много народу приходят с сильной болью. И в момент сеанса я полностью с человеком. Я слушаю его боль, помогаю ее выразить, дать ей имя, сделать из общей, генерализировнной тревоги конкретную и в итоге понять и отпустить. Все искренне и честно. Но как только закончится сеанс, и мы расстаемся, я отпускаю эти все проблемы и чувства, ибо они не мои. Я не хожу с ними сама по себе, я не переживаю, живу своей жизнью и своими проблемами. А если и думаю о проблемах клиентов. то исключительно с технической точки зрения - каким методом в этом случае работать лучше всего. Но когда человек снова приходит, я снова с ним. И мое сострадание и сопереживание тоже. И это не выжигает, хотя иногда чертовски устаешь.
Я могу добавить только то, что данный центр работает уже больше 20 лет и успешно. А значит, большинство людей находят-таки этот баланс между сопереживанием и умением отпускать. К тому же, сама система отбора и поддержки волонтеров настроена на то, чтобы отслеживать такие вещи.